3月12日下午，我院特邀知名心理治疗师李亚霞老师，开展“健康美兰行——2025年青少年心理健康知识进校园”主题讲座，我院器乐、设计传媒、社会文化教研室部分师生参加本次活动。

学生科主要负责人程小琪介绍活动概况

活动现场，李亚霞老师以生动有趣的语言，引导学生们回顾了青春期的生理和心理发展特点，帮助大家更好地认识自我，理解自身的变化。她指出，青春期是人生的重要阶段，伴随着生理的快速发育，心理上也面临着诸多挑战和困惑。

李亚霞老师授课现场

学生们积极参与互动

李亚霞老师结合丰富的案例，深入浅出地讲解了青春期常见的困惑，例如学业压力、情绪波动、自我认同等，并提供了切实可行的应对策略。她鼓励学生们要积极面对挑战，学会调节情绪，保持乐观的心态。并分享了建立良好人际关系的技巧。

活动合影

整场讲座内容丰富，贴近学生实际，现场气氛热烈，学生们积极参与互动，纷纷表示受益匪浅。学院高度重视学生的心理健康，希望通过此次讲座，学生们能够更加关注自身的心理健康，积极面对青春期的困惑，以更加积极乐观的心态迎接未来的挑战，健康成长。